0 Seis truques rápidos de maquiagem

1. Rosto definido

Basta seguir o jogo de luz e sombra, ou seja, clarear algumas regiões e escurecer outras. Uma dica geral para quem quer afinar o rosto é, com a ajuda de um pincel largo, depositar o pó seguindo a linha imaginária que vai do alto das maçãs (próximo ao topo das orelhas) até o canto da boca. Também ilumine o centro da testa com corretivo líquido um tom mais claro que o da sua pele.




























2. Pele radiante depois de uma noitada

Para consertar o estrago da noite anterior, molhe uma toalha pequena e deixe-a no freezer por alguns minutos. Então, coloque-a sobre o rosto para diminuir o inchaço e as olheiras. Disfarce o olhar cansado: ilumine a região abaixo dos olhos e o canto interno deles com corretivo um tom mais claro do que a cor da base.


3. Olhos maiores e mais sexy
Use um lápis cremoso para contornar a parte externa da raiz dos cílios superiores. O traço vai em direção ao canto externo. Na parte externa do olho, use um pincel de precisão para arrastar a cor e fazer a ponta de gatinho. Complemente o visual fatal esfumando sombra marrom-médio nas pálpebras e sobre o lápis. Finalize com máscara para cílios de volume, que abre o olhar.

             4. Pele bronzeada
O primeiro passo é escolher uma base até dois tons acima do da sua pele. As fórmulas com água são mais leves e dão um aspecto hidratado. Com um pincel, aplique o produto em todo o rosto e esfume bem na linha do pescoço para a transição ser natural. Finalize a pele com um pó translúcido em pontos estratégicos: testa, abaixo dos olhos, queixo e sobre o ossinho do nariz. Espalhe um pó bronzant das têmporas em direção à boca e passe um batom nude rosado. 


5. Cílios naturais com efeito de postiços

Pressione o curvex próximo à raiz dos fios por 5 segundos. Então, leve o acessório até a metade do comprimento e aperte-o de leve. Em seguida, espalhe a máscara apoiando a escova na base das pestanas. Passe o produto em direção às pontas, fazendo movimentos sutis na horizontal. Aplique a primeira por toda a extensão, a segunda do meio para a ponta e a última apenas nos cílios do canto externo.




6. Boca volumosa


Apague o desenho dos lábios com corretivo e refaça o contorno com lápis de boca 1 mm além do formato original, Em seguida, aplique um batom com ácido hialurônico. O efeito plump é imediato. Aposte em cores cintilantes (causam a ilusão ótica de aumento) ou vivas (destacam os lábios). Ilumine a região entre o nariz e o arco do cupido com um toque de sombra clara. Então, passe gloss no centro dos lábios inferiores. 




Beijos, e mais beijos!





0 O cabelo tendência do verão 2013!

Olá meninas, o verão está se aproximando e já está na hora de começar a pensar qual será a cor de cabelo que vai bombar na estação mais quente do ano não é mesmo ? Então, a gente ajuda vocês!


Luz! Esta é a palavra de ordem quando falamos nas tendências para cabelo no verão 2013. Cabelos iluminados com luzes e mechas vão comandar a estação, sempre com uma aparência naturalAs cores fechadas e bem escuras como preto, castanho escuro e o ruivo cereja estão completamente descartadas. Tons de loiro iluminado, vermelhos abrasados e nuances de castanho que irão variar entre caramelo e amêndoa são as apostas para quem deseja colorir os cabelos no verão!






As pontas mais claras continuarão em alta. Porém, os experts avisam que a diferença entre raiz e pontinhas é bem menor. A versão moderna do Ombré Hair pede apenas dois tons mais claros nas pontas. O resultado é muito mais sutil! 




Para o verão 2013 os fios serão de comprimento médio. Na hora da tesoura, peça ao seu cabeleireiro cortar as madeixas uns 4 dedos abaixo da linha dos ombros.Desta forma, o comprimento médio dos fios cria a possibilidade de inventar diversos penteados.




Os cabelos lisos e cacheados estarão entre as texturas mais pedidas para os dias de verão, porém nada de extremos. Os lisos não serão chapados, deixando a chapinha (ou prancha) de lado, pois o resultado será obtido por meio de escovas, criando movimento para os fios.





Para os dias que exigirem mais, opte por penteados que prezem pela naturalidade dos fios. Descarte as armações criadas nos salões que levam toneladas de spray fixador, os penteados do verão 2013 vão ter uma cara mais praiana. Tranças, rabos-de-cavalo e coques serão o hit da estação mais quente do ano.










E aí meninas, gostaram das dicas ? Esperamos que sim!
Beijos, e mais beijos!





0 Inspiração: Maquiagens para o ano novo

ps: antes de qualquer coisa, miiiiiiiiiiil desculpas por toda essa demora para postar algo pra vocês, hahaha! Vamos tentar estar mais presentes garotas.

Então, vamos ao que interessa! Qual a maquiagem fazer para passar o ano novo ? Trouxemos pra vocês algumas que podem servir de inspiração na hora do make. Olha só!













Vale a pena, tirar um tempinho da sua noite para apostar em algum desses makes não é mesmo ? Aposte e arrase na sua festa de fim de ano!!!

Beijos, e mais beijos!

1 Mitos e Verdades sobre o Exercício de Abdominais



“Em verdade vos digo: se banha houver, nem o dia todo fazendo abdominais deixar-te-á com um tanquinho”
A gordura localizada na barriga é um assunto bem comum nas academias de ginástica. Muitas pessoas acreditam ferozmente que, se realizarem incontáveis repetições abdominais, ficarão com o famoso SIX PACK (tanquinho). Infelizmente para estes, isso não vai acontecer. Nosso corpo não queima gordura localizada, e sim de forma generalizada. Portanto, não adianta fazer abdominais com o objetivo de perder a barriga.
Mas então o abdominal funciona para alguma coisa? Lógico que sim! Esses exercícios fortalecem os músculos posturais, auxiliando na prevenção de dores nas costas, por exemplo. Mas os gomos só vão aparecer quando não houver uma capa gordurosa entre a pele e o músculo. Ponto final.
E para quem continua achando que fazer milhares de repetições funciona para alguma coisa, um estudo americano publicado na conceituada revista científica Journal of Strength and Conditioning Research esclarece o assunto.
Foram estudados 14 voluntários sedentários na casa dos 20 anos, treinando abdominais 5x por semana durante um mês e meio.
Eles realizaram 7 exercícios com duas séries de 10 repetições em cada um, ou seja, 140 abdominais. Um grupo controle de 10 pessoas não fez exercício algum.
O resultado do estudo foi de que os voluntários foram capazes de realizar mais exercícios abdominais do que antes. Nenhuma gordura corporal foi perdida.
Tem dúvidas sobre exercícios? Envie para le.osti@yahoo.com
Post por Leandro Osti – Blog Ácido Lático

0 Óculos redondos

A trend de óculos  para esse verão são os redondos. Então como já postamos aqui, a combinação deles   com lentes espelhadas coloridas, trouxemos eles 'normais ' para vocês verem. Assim vocês podem escolher o preferido!


Eu amei, acho que prefiro esses.
E vocês?
Beijos, e mais beijos!
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